胃病的严重程度与季节确实存在一定关联，不过并非绝对固定于某个季节，而是因人而异。

季节变化时，气温、湿度等因素改变，可能影响人体生理机能，进而影响胃病。比如秋冬季节，气温骤降，人体受到寒冷刺激，血管收缩，胃部供血可能减少，消化功能易受影响，若本身有胃病，症状可能加重，像胃痛、胃胀发作会更频繁。夏季天气炎热，人们可能贪凉，大量食用冷饮、生冷食物，或长时间待在空调房，这些行为都可能刺激胃黏膜，诱发或加重胃病。

为预防胃病加重，日常需多加注意。饮食上，要规律进餐，避免暴饮暴食，少吃辛辣、油腻、生冷、刺激性食物，多吃易消化的食物，如小米粥、山药等。

作息上，保证充足睡眠，避免熬夜，让胃部有足够时间休息和修复。情绪方面，保持心情舒畅，避免长期处于紧张、焦虑状态，因为不良情绪会影响胃肠蠕动和消化液分泌。此外，适当运动能促进胃肠蠕动，增强体质，但要避免饭后立即剧烈运动。

总之，通过合理饮食、规律作息、调节情绪和适当运动，能在一定程度上减轻胃病症状，降低季节变化对胃部的不良影响。

【专家简介】

李萃，主任医师，京城名中医专家，老北京四大名医孔伯华先生再传弟子，京城名老中医姚五达先生嫡传弟子，毕业于湖北中医药大学，研修于中国中医研究院1978首届研究生班。自清代至今《京城国医谱》名医传承专家，亦为临 床重量级全科专家。

早年恩承湖北名医张梦侬、洪子云、李金庸、李培生教授相传，在京二年研究生班期间始终跟随研究生班主任国医大师方药中、时振声、房定亚院长的口传心授深得真传。

1974年由医院党委决议支部书记梁少锋主持拜师仪式结为师徒，成为孔派姚五达名老中医的继承传承人。成功总结了姚老的临 床经验、获得中科院科隆国际会议邀请。

学术研究专长：疑难病症、不孕不育、各类胃病、中医急症、各类炎症、温热病、心脑血管病、亚健康调理、中医免疫增强与重建。