痛风别硬扛！它不仅是关节痛，更是全身代谢紊乱的信号。了解典型症状、警惕隐藏危害，结合中医调理，才能科学防治。

痛风发作多“来势汹汹”，典型症状以突发关节剧痛为主，大脚趾第一跖趾关节最易受累，数小时内关节红肿热痛，触碰即痛，夜间发作更频繁，常让人疼醒。部分病患还会伴发热、乏力，症状持续数天至一周，缓解后关节看似恢复，实则炎症未消。

别轻视痛风，其隐藏危害更致命。长期高尿酸会形成尿酸盐结晶，沉积在关节形成痛风石，导致关节畸形、活动受限；沉积在肾脏则引发尿酸性肾结石，严重时致肾功能衰竭。此外，痛风病人患糖尿病、高血压、心血管疾病的风险比常人高3-5倍，是诱发心梗、脑梗的隐形推手。

中医调理痛风注重精准辨证。湿热蕴结型以清热利湿为主，用四妙散加减；痰瘀痹阻型需化痰祛瘀，选用身痛逐瘀汤；肝肾亏虚型则以滋补肝肾为法，用独活寄生汤调理。同时配合针灸、艾灸刺激足三里、阴陵泉等穴位，促进尿酸代谢。

痛风防治关键在“早”，出现疑似症状别拖延，及时就医辨证施治,结合低嘌呤饮食、多饮水，才能远离疼痛与并发症。

何厚夫，副主任医师，副教授，中医内科教研室主任，北京中医药大学东方医院原教务处处长，原九三学社北京市委常委东城区工委主任委员，原东城区人大常委会委员、副主任。

【个人简介】

毕业于北京中医药大学中医医药学专业，医学学士，副教授，北京中医药大学东方医院原科主任、教务处处长。擅长以辩证与辨病相结合治类风湿、痛风、脾胃虚弱、呼吸肺病、各种结节、月经不调等疾病，从事教学、医疗、科研工作40多年，在中医药标本兼治方面有一定的研究。

与加拿大专家合作，深入的临床和科研工作，提出“免疫或代谢疾病要病证结合治疗”的观点，强调中医辨证诊断治疗方法，通过祛风除湿、活血止痛、化瘀理气、健脾补肾的中医理念，延缓复发率，形成了系统、有效的治疗体系，帮助了数万病患走向健康。

曾在《湖北中医药大学学报》《中医教育》期刊上发表多篇论文获得第七届北京市高等教育教学成果奖二等奖。

【专业领域】

擅长治类风湿关节炎(关节疼痛、肿胀、晨僵、变形)，痛风（关节红肿热痛），风湿，高尿酸血症，结节（甲状腺结节、乳腺结节、肺结节），呼吸肺病，糖尿病，月经不调，甲亢甲减等疾病。