酒精肝多因长期过量饮酒，损伤肝脾所致。中医强调辨证施治,针对不同体质与证型，采取个性化调理方案，帮助肝脏恢复健康。

肝郁脾虚型最为常见。病者胁肋胀痛、食欲不振、疲倦乏力。调理以疏肝健脾为主，可选用柴胡、白芍、白术、茯苓等药材配伍，配合情志调节，避免恼怒抑郁，保持心情舒畅。

湿热蕴结型表现为身目发黄、口苦口干、小便黄赤。治宜清热利湿，常用茵陈、栀子、大黄等组方，同时严格戒酒，饮食清淡，多食冬瓜、薏苡仁等利湿之品。

瘀血阻络型可见胁下痞块、面色晦暗。需活血化瘀、软坚散结，选用丹参、桃仁、鳖甲等，配合适度运动，促进气血运行。

肝肾阴虚型症见头晕耳鸣、腰膝酸软。当以滋养肝肾为法，可用熟地、山茱萸、枸杞等，注意作息规律，避免熬夜伤阴。

日常养护尤为关键。彻底戒酒是康复前提，饮食宜高蛋白、高维生素、低脂，少食辛辣油腻。可常饮菊花枸杞茶，清肝明目;按摩太冲、足三里等穴位,疏通经络。坚持太极拳、八段锦等柔和运动，调和气血。保持情绪平和，肝喜条达而恶抑郁，心态乐观方能肝气顺畅。

中医调理酒精肝，重在整体调节与生活方式干预相结合，持之以恒，肝脏自能复康健。

刘长城，男，主任医师，北京华科中西医结合医院,知名中西医结合专家。

【专家介绍】

从事临床工作40余年，擅长中西医结合治肝硬化乙肝、肝癌、肝囊肿等肝脏疾病，扶正固本的施治方法有针对性的运用中医秘药、穴位针灸、穴位外敷及西医的高新物理仪器;

肝病低频治疗仪无痛疗法综合治疗调理,中西医结合，辩证施治,具有痛苦少,疗效好等特点致力于为患者减轻了病痛，精湛医术、造福患者、深受患者的好 评。

【擅长领域】

擅长辨证施治中医中药疗法,多年来从事中医消化系统疾病，慢乙肝大小三阳、肝硬化、顽固性腹水、肝癌、脂肪肝、酒精肝、肝囊肿黄瘟性肝炎、自身免疫性肝炎、胆囊炎、肝内胆管结石等;

胃肠疾病:消化性溃疡胃炎、反流性食管炎、功能性消化不良、溃疡性结肠炎、慢性腹泻等问题。